प्राचीनकाल में योगियों में दो योगव्यायामों का उच्चतर विकास किया-देर तक अध्ययन चिंतन और ध्यान समाधि से आई शरीर मे स्थिलता,आलस्य ओर जड़ता की सहज समाप्ति को,84 आसनों में मुख्य आसनों का नियमित अभ्यास करना और दूसरा था-युद्धकला में उच्चत्तर कला और अपार शक्ति व्रद्धि के कौशल के लिए शक्ति …

डीप ब्रीथिंग् का अर्थ है-गहरा सांस लेना और छोड़ने का तरीका,,ओर फिर सुषम्ना स्वर को चलाना। जिसमें पहले 20 सांस लेना छोड़ना, फिर तेज 40 बार सांस तेज लेना और तेज या मध्यम गति से छोड़ना और फिर सहजता से 20 सांस लेनी ओर छोड़ने का अभ्यास किया जाता है। …

मत्स्येन्द्रासन का नाम,महायोगी मत्स्येंद्रनाथ के नाम से सिद्ध है,मत्स्येंद्रनाथ नाथ पंथ के मुख्य संस्थापक हुए है। सबसे पहले,आप अपने उस समय चल रहे स्वर को अपनी हथेली पर नांक से सांस छोड़कर जाने,फिर जो स्वर चल रहा है,उसी पर को,मानो बायां स्वर चल रहा है,तो पहले बाएं पैर को मोड़ते …

गोंदिया,दि.13ः- गोंदिया जिल्हा परिषदेच्या माजी जिल्हा परिषद अध्यक्ष सीमा मडावी यांना निमोनियाचा त्रास होऊ लागल्याने त्यांना उपचारासाठी शासकीय कुवर तिलकसिंह जिल्हा सामान्य रुग्णालयात शनिवारला सायकांळच्या दरम्यान हलविण्यात आले होते.त्यांचे आज रविवारला उपचारादरम्यान दुपारी १२.३०च्या सुमारास निधन झाल्याचे वृत्त आले आहे..निमोनियासोबतच त्यांना श्वास घेण्यास त्रास जात असल्याची माहिती वैद्यकीय सुत्रांनी दिली.त्यांची …

जैसे कि नाम से ही पता चलता है कि – “सिद्धासन” यानी समस्त सिद्धियों को साधने व देने वाला आसन जो सिद्धासन कहलाता है। अभीतक इसकी टक्कर का कोई भी 84 आसनों में आसन नहीं है। अब सिद्धासन कैसे करें:- तो सबसे पहले सीधे बैठ जाये और फिर अपने दोनों …

समन्वित प्रयासों से विकास के नये आयाम प्रस्तुत करें: सांसद डूंगरपुर 10 सितम्बर : जिला विकास समन्वय एवं निगरानी समिति (दिशा) की बैठक गुरूवार को जिला परिषद ईडीपी सभा भवन में सांसद अर्जुनलाल मीणा उदयपुर लोकसभा संसदीय क्षेत्र की अध्यक्षता तथा बांसवाड़ा-डूंगरपुर लोकसभा क्षेत्र सांसद कनकमल कटारा एवं जिला कलक्टर …

डूंगरपुर, 10 सितम्बर : जिला कलक्टर के निर्देशन में कोविड एडवायजरी की अवहेलना करने वालो के विरूद्ध कार्यवाही करते हुए गुरूवार को आयुक्त नरपतसिंह राजपुरोहित एवं नगर परिषद् की टीम द्वारा शहर में मॉस्क का उपयोग नहीं करने वाले एवं सोशल डिसटेन्सिग की पालना नहीं करने वाले 46 व्यक्तियों के …

☀सुबह उठते वक़्त 8 बार ❕✋✌👆❕अष्ट कर्मों को जीतने के लिए !!☀️ सुबह उठ कर व नैतिक कर्म करने के बाद 30 मिनट तक रेही क्रिया योग विधि के साथ ध्यान विधि संग जाप करने से कुण्डलिनी जागरण , समस्त चक्रों की जागृति, वाणी की सिद्धि, 16 कलाओं का जागरण, …

सद्गुरु स्वामी सत्येंद्र जी महाराज के आशीर्वाद से सत्यास्मि मिशन संस्था “आल इंडिया लठीया प्रतियोगिता” करवा रही है। जिसमें आप भी इस माध्यम के द्वारा हिस्सा ले सकते हैं और इनाम जीतने का मौका पा सकते हैं। तो जल्दी करें और पूरी जानकारी हासिल करने के बाद प्रतियोगिता में हिस्सा …

संसार का सबसे पहला व्रत है-पूर्णमासी का व्रत,ओर सभी व्रत इस महाव्रत के बाद ही शाखा के रूप में निकले है।यदि कोई भी भक्त हो,जो व्रत रखने का इच्छुक है,वो,पूर्णिमा के व्रत को कोई भी हो,चाहे,अविवाहित कन्या या विवाहित या विधुर स्त्री हो या लड़का या पुरुष या वर्द्ध हो,सभी …

पितृ पक्ष की शुरुआत हो गई है। ऐसे में अक्सर कई लोगों को अपने पूर्वजों के सपने भी आते हैं। वे सपने में उन लोगों को देखते हैं, जो मर चुके हैं। श्राद्ध के दिनों में सपने आने को पूर्वजों के तर्पण से जोड़कर देखा जाता है।  इन सबको लेकर …

!!🌞सत्यास्मि ज्ञान सदविचार🙌!! बीते दिन से सीख लेंनए दिन में आजमाएं।बुरी सीख को त्याग देंअच्छी को अपनाएं।।जिससे दिल दुखें किसी कावैसा कभी न बोलना।पर सच्ची बात कहना जरूरपर देखभाल मुहँ खोलना।।करुणा दया प्रेम रखसदा दूजे में निज देख।सभी अपने है माननायो आत्मा बने परमात्मा नेक।। जय सत्य ॐ सिद्धायै नमःस्वामी …

!!सेवा सबसे बड़ा पुण्य!! जप करो या तप करोया करो कुछ दान।यदि न सेवा कोई करीये सब फलहीन तू जान।।चरण दबाए मात पिताबुजुर्ग की कर तन सेवा।जगे दया का महाभावब्रह्मचर्य बढ़े तेज बन खेवा।।अपनी रोटी सब सकतेओर खुद ही खाते सब।दूजे रोटी सेक देंउस आशीष जगे भक्ति तब।।गरीब विशेष असहाय …

गणेश चतुर्थी का पर्व शुरू हो चुका है। यानि कि लोग घरों में गणेश भगवान की प्रतिमा रखकर उनकी पूजा पाठ करते हैं और अंतिम दिन उस प्रतिमा का विषर्जन कर देते हैं। वैसे तो पूरे देश में गणेश चतुर्थी मनाई जाती है लेकिन महाराष्ट्र और आस-पास के प्रदेशों में …

इसे शासन की लापरवाही कहे या कोरोना का कहर जाने वाले को तो अब कोई वापस नही ला सकता।घर से उम्मीद लेकर निकली रानी को क्या पता था कि 10वी की परीक्षा उसकी ज़िन्दगी ही छीन लेगी, आज मोतीपुरा गांव के पास एक सड़क हादसे में रानी की जान चली …